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生活在科技世代的各位，上班族早上出門上班，到公司辦公室坐一整天，回到家打開家裡的電腦，又坐一個晚上，不知不覺人生都在椅子上度過! (x
尤其現代人使用電腦非常頻繁，每天都坐在電腦桌前，甚至都有重度電腦成癮症，不論是上班族或是學生都可能是這類的症狀者，長期久坐在椅子上，當然會需要一張好的椅子，古人云:工欲善其事，必先利其器，否則你的背和腰長期下來都是傷害，本篇文章會分享工學椅Enjoy121的實際購入開箱以及告訴你如何正確的挑選電腦椅、工學椅和辦公椅，然後也會推薦一些相關的腰墊、椅墊做輔助，話不多說，馬上直接進入正題!
什麼人適合看這篇文章?
適合讀者
列出以下項目，如果你符合其中一項，請耐心閱讀!
- 辦公室上班族
- 電腦重度使用者
- 會長期久坐者
- 目前想買推薦人體工學椅
- 偶爾會腰痠背痛者
造成背部疼痛原因?
最常見的就是彎腰駝背，而改善方式就是要讓腰部處於直立的狀態，並且讓脊椎保持中立，不要歪斜身體，坐椅子時保持良好的坐姿，否則很可能去脊椎去壓迫到神經或肌肉，造成背部麻木或疼痛!
另外還有一種狀況是過度的抬頭挺胸，這樣也是不對，自然就好不要刻意，否則對於腰部也是種傷害!
椅子挑選方式
背靠
選擇不要太軟的背靠，一般人都會覺得軟軟的支撐很舒服，但其實對腰部是一大傷害，請選擇有點硬度但又不會太軟的，讓你的腰部有感覺被鞏固的包覆即可。
扶手
選擇有可調整性的，可依照桌子的高度和舒適度做調整，盡量調整到放鬆狀態，讓人把手放在扶手上面來減輕肩膀和頸部的負擔。
頭枕
頭枕是可以強迫坐椅者抬頭，不要往下看，怕使頸椎長期彎曲，造成肩頸痠痛，當然有頭枕的坐椅就可以將頭躺在枕上，也提高舒適度。
椅腳
一般分為尼龍和鋁合金兩種，且有五點著地較穩定，基本上體重有大於80~90公斤以上的朋友建議是買鋁合金的，比較牢固，不然其實尼龍的椅腳就很堪用了。
坐墊
通常是建議買網狀的，不然到夏天會很熱，尤其像是電競椅那種皮革椅幾乎都很不透氣，且軟硬度要適中，太軟也沒有支撐度，反而不好坐。
品牌推薦
雖然小編不是專業物理治療師或是整脊師，但是對於爬文可就很鑽研，找來找去，賣工學椅的第一大廠不外乎就是Herman Miller，但是這家大品牌動輒就是萬元起跳，當然品質絕對是沒有話說，而且又保固十年，一定是有那個價值，但是一般人通常很難買下手。
但還有一款就是Ergohuman品牌，價位落在六千至兩萬內，性價比很高，能夠以中價位就買到一張，不至於貴到萬元但也不是很便宜，有相對品質工學椅，在此建議通常工學椅不要買那種幾百、一千左右的，品質都不太好，因此小編自己也狠下心買了這款該品牌的Enjoy系列121，畢竟在家裡常常使用電腦寫文章架站，真的需要買一張好一點的椅子來使用。
Aikaa人體工學腰墊、椅墊
如果真的沒有太多預算的朋友，老實說也不需要買到椅子，可以考慮相關配件，就是所謂的工學腰墊或是椅墊，像是公司辦公室的椅子品質很差的話，就是可以買一副來裝備。
這樣也不會太傷荷包，效果也是很顯著，以下推薦這款Aikaa的人體工學腰墊、椅墊組，現在都有活動限量折扣優惠，產品也有許多網友的推薦評價，很適合小資族入手，有興趣的快手刀。
Herman Miller Aeron
是一家美國公司，主要是生產辦公家具、設備、家庭裝飾，早期一開始其實只生產傳統木製家具，不過那是離現在90多年前，因經濟蕭條問題而轉型，該公司投入了許多設計師和藝術家，不斷的推陳出新，提升了各式的辦公家具，創造出許多的暢銷世界的產品，至今也是美國家具製造很有名的公司。
而堪稱是電腦神椅的品牌Herman Miller，尤其是系列中的Aeron全功能的更是要價台幣5萬元左右，這張椅子也在電影”你的名字”中出現過身影，版主也是看九妹影片的介紹才發現，在台灣常見的通路有COSTCO和PChome 24h購物，內行的都會等有特價的時候再去購買，等待便宜的機會在入手。
Ergohuman 系列工學椅
這是家來自台灣的聯友椅業的產品，由董事長兼首席設計師的吳耀全先生—Neil Wu，帶領他們的研發設計團隊來設計，在全世界銷售也是相當的好，在台灣也算是工學椅很有名的廠牌，想購買相關產品的也可以到實體店面(豪優辦公家具)使用看看，適不適合自身的需求。
- 台北豪優:台北市文山區景福街230巷14號（景美捷運站3號出口步行約5分鐘）
- 新竹豪優:新竹市東區科學園路6之5號（POYA寶雅對面公有停車場）
- 台中豪優:台中市西屯區中工二路35號（澄清醫院中港院區對面）
延伸閱讀: FUNTE升降桌品牌推薦/開箱funte智慧型電動三節式升降桌/組裝使用評價分享
Enjoy121開箱分享
實際產品
沒錯送來就是這麼一大箱，意外的特別大，也感謝物流業者幫忙版主搬到二樓來，不過箱子差點大到進不了門呢!
這款系列是整組裝好的，不用自行組裝，開箱時整個椅子散發出耀眼的光芒啊!
整體都包裝的很精細，各種護套和保麗龍都有幫忙套上，後來處理把紙箱分割小塊和整理陽台、清潔椅子就花費了一個半小時，很浩大的工程。
體驗心得
購入日期是國慶連續假期的第二天，看著自己坐了10年的破舊椅子，心裡想著，已經出社會開始賺錢，該好好犒賞自己了，連這一千元有找的椅子都使用這麼久了，決定應該為自己買一張好一點的椅子。
於是最終找到這把Ergohuman 工學椅的Enjoy121系列，經過幾番比較，還是買了這款的一般的專業版(企業版)價位六千~七千，直接上PCHOME下單(其實是懶得去實體店體驗)，建議各位可以去實際坐看看，再考慮是否入手。
另外這系列還有旗艦版(加裝鋁合金椅腳)價位八千~九千、豪華版(美製網+線控可調式後仰角度)價位一萬~一萬一千。
題外話關於這款工學椅的事蹟，為電影「寒戰」、香港國際機場指定用椅，且國內外企業指定用椅(最指標是”宏達電”)，品質通過美國BIFMA測試認證，網製靠背和椅墊非常透氣，且購買無須自行組裝，整體個人坐起來相當滿意，有感受到靠背的支撐感，兩邊的扶手放上去也很舒服，頭部也可以往後仰靠，以性價比來說真的還不錯，以上是個人實際使用感受，給各位參考。
近期剛好也在猶豫需要換那種椅子呢，其實感覺都大同小異，當然ㄧ張椅子要價五萬多肯定非同小可囉。有機會再去現場試試看，謝謝版主的分享哦。
當初也是考慮很久覺得感受都差不多，其實不然，坐久就會知道差異了!
多去實體店體驗，不要像版主完全沒去試，放手一搏xd
感謝版大分享!對於久坐族來說,一把好的椅子真的挺重要的!!
只是五萬塊的椅子…看來要存很久的錢了XD
也不一定要買到AREON，但神椅值得去實體體驗看看，久坐族必備工學椅!
電腦椅真的不要貪便宜隨便買！
尤其是每天對著電腦的，更需要可以墊脖子、透氣好的椅子。
建議可以去實體店體驗看看再下手購買!
剛好最近常在電腦前
可以換看看
如果預算不高，也可以考慮入手椅墊或是腰墊!
貴的椅子真的還是有特別的地方，尤其對腰部的支撐，真的是有差別
是喔!太軟的腰墊其實都不算是合格的呢!
我真的也需要買一張了，一整天都坐在桌子前面打電腦，真的很傷我的背啊…
對於久坐者，真的需要一張好的椅子，為自己的身體著想!
之前坐過電競的椅子 真的超舒服 整個很符合人體工學!!謝謝版主分享
電競的椅子個人覺得太熱，都是全皮革包覆，如果要買還是選擇網狀工學電腦椅!
給我一張好椅子，我可以生產好幾篇好文章XDDD
感謝版主提供的資訊，我覺得非常實用呢!
五萬對決三千元，真的滿猛的 ~
對於要久坐的椅子真的要好好挑選，謝謝版主的介紹!